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名词解释

1.意识：意识是指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知

2.日节律：在人和动物都存在，它的主要表现为睡和醒周期性循环。还有一些生理方面节律变化。如血压，排尿，荷尔蒙分泌等。

3.情境性失眠：是指由生活情境的改变造成的失眠。生活情境的改变主要涉及一些造成个体心理压力的事件，如亲人去世、面临重大人生抉择等。

4.注意：是心理活动或意识在某一时刻所处状态,表现为对一定对象的指向与集中。(200310)1.随意后注意是指有目的，但不需要意志努力的注意。它是注意指向一个对象后期出现的一种特殊形式。